Categoria: Psicologia/Self help
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Il Ruolo del Genitore: Come Supportare un Figlio con Disturbi dell’Apprendimento
Essere genitori è un compito complesso e sfidante, ma quando si tratta di un bambino con Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA), le difficoltà possono diventare ancora più significative. I DSA, che includono disturbi come la dislessia, la discalculia, la disgrafia e la disortografia, possono influenzare profondamente il percorso scolastico e la vita quotidiana di un bambino.…
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Ansia e Attacchi di Panico: Come la Psicoterapia Può Cambiare la Tua Vita
L’ansia e gli attacchi di panico sono condizioni che possono influenzare profondamente la qualità della vita. Molte persone vivono con questi disturbi senza sapere come affrontarli, sentendosi spesso impotenti di fronte ai sintomi debilitanti che ne derivano. Tuttavia, è importante sapere che non si è soli e che esistono soluzioni efficaci. La psicoterapia, in particolare…
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Sessualità e Autostima: Come la Terapia Può Migliorare la Vita Sessuale
La sessualità è una parte fondamentale del benessere umano, influenzando profondamente la qualità della vita e delle relazioni. Tuttavia, la connessione tra sessualità e autostima è spesso sottovalutata, nonostante sia cruciale per vivere una vita sessuale appagante. L’autostima, ossia la percezione che abbiamo di noi stessi, gioca un ruolo determinante nel modo in cui ci…
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Disturbi Specifici dell’Apprendimento: Strategie di Intervento per la Scuola e la Casa
I Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) rappresentano una sfida significativa sia per i bambini che per le loro famiglie. Questi disturbi, che includono dislessia, discalculia, disgrafia e disortografia, possono influenzare profondamente il percorso scolastico e la vita quotidiana dei bambini. Tuttavia, con le giuste strategie di intervento, è possibile fornire un supporto efficace sia a scuola…
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Balbuzie e Ansia: Come Superare la Difficoltà di Espressione con il Giusto Supporto Psicologico
La balbuzie è un disturbo del linguaggio che può avere un impatto significativo sulla vita quotidiana di chi ne soffre. Spesso, questo problema si accompagna a un alto livello di ansia, che può peggiorare la situazione, creando un circolo vizioso difficile da rompere. Comprendere la connessione tra balbuzie e ansia è fondamentale per affrontare entrambe…
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Come la Terapia Cognitivo-Comportamentale Può Aiutare a Gestire lo Stress Quotidiano
Lo stress è una parte inevitabile della vita moderna. Tra le pressioni del lavoro, le responsabilità familiari e le sfide personali, è facile sentirsi sopraffatti. Sebbene una certa quantità di stress possa essere utile come motivatore, quando diventa cronico può avere effetti negativi sulla salute fisica e mentale. La Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) è uno strumento…
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Ansia e Attacchi di Panico: Comprendere e Superare Questi Disturbi
L’ansia è una risposta naturale del nostro corpo allo stress, ma quando diventa eccessiva e incontrollabile, può trasformarsi in un vero e proprio disturbo che compromette la qualità della vita. Gli attacchi di panico, in particolare, sono episodi intensi e improvvisi di paura che possono essere estremamente debilitanti. In questo articolo, esploreremo in profondità l’ansia…
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Depressione: Sintomi, Cause e Trattamenti Efficaci
La depressione è una condizione mentale che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, oltre 264 milioni di persone ne soffrono a livello globale. Questo disturbo, spesso frainteso e sottovalutato, può avere un impatto devastante sulla vita quotidiana, influenzando il modo in cui ci sentiamo, pensiamo e affrontiamo le…
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Riscoprire la Vita: Trasformare la Depressione in un Percorso di Rinascita
La depressione è una condizione complessa, profonda e spesso mal compresa. Va ben oltre la semplice tristezza o il malessere temporaneo. È un’esperienza che tocca l’anima e può alterare radicalmente il modo in cui vediamo il mondo, le persone intorno a noi, e persino noi stessi. Tuttavia, questa sofferenza, per quanto oscura e apparentemente insormontabile,…
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La Dipendenza dai Videogiochi: Una Profonda Riflessione su un Problema in Crescita
Nell’epoca moderna, i videogiochi hanno conquistato un ruolo di rilievo nelle vite di milioni di persone in tutto il mondo. Quello che una volta era considerato un semplice passatempo è oggi una delle forme di intrattenimento più diffuse, accessibili e coinvolgenti. Tuttavia, dietro questa facciata di divertimento si cela un problema sempre più preoccupante e…
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La Nomofobia: Il Terrore Invisibile Che si Nasconde Dietro il Tuo Cellulare
Nel tessuto intricato della vita moderna, i telefoni cellulari sono diventati una parte essenziale della nostra esistenza quotidiana. Non sono solo strumenti di comunicazione, ma archivi virtuali delle nostre vite, portali verso il mondo esterno e una fonte inesauribile di informazioni. Tuttavia, dietro questa apparente comodità, si cela una realtà sempre più diffusa: la nomofobia.…
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Superare il Vortice del Gioco d’Azzardo: Un Percorso Psicologico verso la Libertà
Il gioco d’azzardo può iniziare come una forma di svago innocente, un passatempo che promette l’emozione della vincita e la scarica di adrenalina. Tuttavia, per molti, ciò che inizia come un gioco può rapidamente trasformarsi in una trappola insidiosa, trascinando l’individuo in un ciclo di dipendenza, perdita di controllo e, alla fine, rovina personale. La…
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La Dipendenza da Shopping Online e Come Combatterla!!!
Parliamo di … Oniomania!!! Lo shopping online è diventato una parte integrante della nostra vita quotidiana. La comodità di acquistare qualsiasi cosa con un semplice click è irresistibile per molti di noi. Tuttavia, per alcune persone, questo può trasformarsi in una dipendenza pericolosa e dannosa, conosciuta come oniomania o dipendenza da shopping compulsivo. In questo…
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PAURA DI INGRASSARE?!?!?
PAURA DEL CIBO??.. … sono tematiche complesse che affliggono molte persone, specialmente in una società dove l’apparenza fisica è spesso valutata con estrema severità. Questi timori possono influenzare negativamente la qualità della vita, portando a comportamenti alimentari disfunzionali e a un costante stato di ansia. Comprendere le radici di queste paure e adottare strategie per…
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Sconfiggere la Paura della Felicità: Un Viaggio Verso la Serenità Autentica
8 aprile 2022 Nella nostra continua ricerca di felicità, spesso ci troviamo di fronte a ostacoli che non avremmo mai immaginato, e uno di questi ostacoli è la cherofobia, ovvero la paura di essere felici. Questo timore non si limita a una semplice esitazione o a un momento di incertezza di fronte alla gioia, ma…
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La Rabbia: Comprendere e Gestire un’Emozione Fondamentale
La rabbia è una delle emozioni più potenti e primitive che l’essere umano possa sperimentare. Questa emozione, spesso associata a situazioni di frustrazione, ingiustizia o minaccia, può manifestarsi in modi diversi, influenzando il nostro comportamento, il nostro pensiero e il nostro benessere fisico. Sebbene possa sembrare un’emozione distruttiva, la rabbia ha una funzione fondamentale nella…
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Prendere in Mano la Tua Vita: L’importanza della Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale
La vita moderna ci mette spesso alla prova con sfide che possono sembrare insormontabili: ansia, depressione, fobie, problemi di aggressività, sensi di colpa, bassa autostima, disturbi del sonno, e persino il disturbo da stress post-traumatico. Questi problemi non sono solo ostacoli temporanei; possono compromettere profondamente la qualità della nostra vita, influenzando il modo in cui…
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Centro Clinico Psicodiagnostico, Valutazioni DSA, Ansia, Depressione, Fobie, Difficoltà relazionali, di Coppia e altro..
Cell. 3286258945 Clicca qui Riprendi il Controllo della Tua Vita: Il Supporto Che Meriti è a Portata di Mano La vita può metterci di fronte a sfide che sembrano difficili da superare: ansia, depressione, fobie, difficoltà relazionali e problemi di coppia. Questi ostacoli possono diventare pesi che trasciniamo giorno dopo giorno, influenzando ogni aspetto della…
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Mi presento..
In un mondo in continua evoluzione, l’arte di creare connessioni autentiche rimane senza tempo. Che si tratti di colleghi, clienti o partner, stabilire un rapporto autentico apre la strada al successo collaborativo.
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La Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale: Un Percorso di Cambiamento e Riscoperta di Sé
Ogni attività ha un potenziale unico in attesa di essere sfruttato. Riconoscere gli elementi chiave per sbloccare questa crescita può portare un’impresa a un successo senza precedenti.
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 