Tag: #AccettazioneDelSé
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La Verità sul Perdono: Perché Non è Sempre la Risposta Giusta
Il perdono è un concetto venerato in molte culture e religioni. Ci viene insegnato fin da piccoli che perdonare è un atto di bontà, un segno di maturità, e la via verso la pace interiore. Tuttavia, in alcuni casi, il perdono può diventare una gabbia invisibile, un peso che continuiamo a portare, convinti che sia…
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La Sindrome dell’Impostore: Perché Non Ti Senti Mai Abbastanza e Come Sconfiggerla
La sindrome dell’impostore è un fenomeno psicologico che colpisce molte persone, indipendentemente dal loro successo o dalle loro competenze. Nonostante i risultati ottenuti, chi ne soffre vive costantemente con il timore di essere “smascherato” come un impostore, convinto di non meritare ciò che ha raggiunto. Questo stato di perenne insicurezza e auto-svalutazione può diventare una…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 