Tag: #AscoltoEmpatico
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Allenare l’Attenzione È Possibile: Il Potenziamento Cognitivo Spiegato ai Genitori
Molti genitori si trovano oggi a osservare i propri figli con una crescente preoccupazione: si distraggono facilmente, faticano a rimanere concentrati a scuola, sembrano perdere il filo dei discorsi o dimenticare anche indicazioni semplici. In una società sempre più frenetica, bombardata da stimoli continui, è facile liquidare tutto con un “è normale, sono ragazzi” oppure,…
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Adolescenti Distratti o Menti Geniali in Attesa di Essere Guidate?
Quando un adolescente fatica a concentrarsi, si perde in un flusso di pensieri apparentemente sconnessi o dimentica facilmente impegni e oggetti, la reazione più comune è etichettarlo come svogliato, pigro o poco interessato. Ma dietro ciò che viene spesso percepito come disattenzione, può celarsi una complessità cognitiva che chiede solo di essere riconosciuta, compresa e…
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Concentrarsi Oggi È una Sfida: Ecco Come Aiutare Tuo Figlio (o Te Stesso) a Vincerla
In un mondo costantemente stimolante, dove tutto corre più veloce dei nostri stessi pensieri, la concentrazione è diventata una risorsa rara e preziosa. Non è un’esagerazione dire che oggi, per molti bambini, adolescenti e persino adulti, mantenere l’attenzione su un compito per più di qualche minuto sembra un’impresa titanica. Eppure, in molti casi, questo non…
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Non è Pigro, Non è Svogliato: È il Suo Cervello a Chiedere Aiuto
Capita spesso che un genitore si presenti in studio con un’espressione tra la frustrazione e lo smarrimento, raccontando di un figlio che “non ha voglia di fare nulla”, che “sembra sempre stanco”, che “rimanda tutto all’infinito” e che, nonostante le mille sollecitazioni, non mostra mai un reale interesse. In apparenza potrebbe sembrare un atteggiamento di…
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Hai un Figlio che Sogna a Occhi Aperti? Forse è il Momento di Ascoltare il Suo Silenzioso SOS Cognitivo
Ci sono bambini e ragazzi che, pur seduti davanti a un libro o a una lezione, sembrano abitare un altrove. Lo sguardo perso, i pensieri che scivolano via come nuvole leggere, le parole dell’adulto che si dissolvono prima ancora di essere comprese. A prima vista, potrebbero sembrare semplicemente distratti, svogliati o, peggio ancora, disinteressati. Ma…
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Segreti della Mente Maschile e Femminile: Cosa la Psicologia Dice Davvero
La mente umana è un territorio ancora in parte inesplorato, ma ciò che sappiamo già ha il potere di trasformare completamente la nostra comprensione di noi stessi e degli altri. Hai mai pensato a quante volte, senza neanche accorgertene, interpreti erroneamente le intenzioni o le emozioni di chi ti sta vicino? È un errore comune,…
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La Depressione Relazionale: Perché Le Tue Relazioni Ti Fanno Sentire Peggio?
Mi capita spesso, come psicologo, di ascoltare persone che mi dicono di sentirsi intrappolate nelle loro relazioni. È come se ogni legame, che dovrebbe rappresentare un rifugio o un momento di felicità, si trasformasse invece in un’ulteriore fonte di angoscia e solitudine. Forse anche tu ti sei trovato a vivere qualcosa di simile: sentirti vuoto,…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 