Tag: #AutenticitàNelleRelazioni
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La Dipendenza da Amore: Quando L’Affetto Diventa Tossico
L’amore è universalmente celebrato come una delle esperienze più potenti e gratificanti che un essere umano possa vivere. Ma cosa succede quando l’amore diventa una droga, un’ossessione che ci spinge a fare compromessi inaccettabili e a dimenticare chi siamo veramente? La verità è che l’amore, se non vissuto con consapevolezza e rispetto per se stessi,…
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Spegni il Pilota Automatico: Diventa Consapevole con la Psicologia
La nostra mente ha la straordinaria capacità di operare in modalità “pilota automatico”, una funzione utile per gestire attività quotidiane senza richiedere un costante dispendio di energia cognitiva. Tuttavia, vivere costantemente su questo pilota automatico può portarci a perdere consapevolezza delle nostre azioni, decisioni e, in ultima analisi, della nostra vita. È facile ritrovarsi intrappolati…
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Il Mito dell’Amore Incondizionato: Perché Non Dovresti Mai Dare Tutto di Te
Il concetto di amore incondizionato è spesso considerato come la forma più pura e nobile di affetto. Si tratta dell’idea di amare qualcuno senza aspettarsi nulla in cambio, di dare tutto se stessi senza riserve, accettando l’altro per ciò che è, senza giudizi o condizioni. Tuttavia, questa visione romantica può trasformarsi in un pericoloso mito…
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Il Potere della Vulnerabilità: Come Trasformare le Tue Debolezze in Forza
La vulnerabilità è spesso percepita come una debolezza, un punto debole da nascondere o evitare. Viviamo in una società che celebra la forza, la resilienza e l’indipendenza, dove mostrare fragilità può sembrare un fallimento. Tuttavia, è proprio in questa vulnerabilità che risiede uno dei più grandi poteri dell’essere umano: la capacità di trasformare ciò che…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 