Tag: #comportamenti
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Ogni ‘Scusa’ È un Messaggio Inascoltato dell’Inconscio
Hai mai notato quanto siamo bravi a trovare scuse? “Non ho tempo”, “Non me la sento”, “Non è il momento giusto”, “È troppo complicato”, “Forse domani”… Le diciamo così spesso, a volte quasi automaticamente, che non ci accorgiamo più della loro presenza. Ma dietro ogni scusa c’è molto più di una semplice giustificazione: c’è un…
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Il Coraggio di Dire Basta: Come Rompere il Ciclo delle Scelte Sbagliate
Spesso, nella vita, ci troviamo intrappolati in un ciclo di scelte sbagliate che sembrano ripetersi incessantemente. Che si tratti di relazioni tossiche, abitudini distruttive o decisioni che ci portano continuamente allo stesso punto morto, sembra che ci sia una forza invisibile che ci spinge a commettere gli stessi errori. Questo ciclo può essere incredibilmente frustrante…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 