Tag: #crescitaautentica
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Stai Cercando L’Amore o Solo la Convalida? La Differenza Che Ti Cambia la Vita
Quante volte ti sei trovato a rincorrere l’amore, solo per scoprire che dietro quel desiderio di connessione si nascondeva un bisogno più oscuro? Spesso, ciò che chiamiamo amore è solo un disperato grido di convalida, un tentativo maldestro di riempire vuoti che non siamo disposti a guardare. Ma c’è una differenza profonda tra cercare l’amore…
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Cercare di Essere Perfetto Ti Sta Distruggendo: Ecco Come Lasciare Andare
Hai mai sentito quella voce nella tua testa che ti dice che devi essere perfetto? Che se non fai tutto nel modo giusto, allora non vali niente? Quella voce è un tiranno che alimenta la tua insicurezza, il tuo stress, e la tua incapacità di vivere veramente. La ricerca della perfezione non è altro che…
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Psicologia e Potere: Come Gestire le Dinamiche di Controllo
Il potere è una forza invisibile che permea le nostre relazioni e decisioni, spesso senza che ne siamo pienamente consapevoli. La psicologia del potere non riguarda solo le grandi manovre politiche o aziendali; si tratta di un elemento presente anche nelle nostre interazioni quotidiane, nelle amicizie, nelle relazioni familiari e nei rapporti di coppia. Imparare…
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Il Segreto della Mente Umana: Cosa la Psicologia Non Ti Ha Mai Detto
Hai mai sentito quella voce nella tua testa? No, non intendo le tue riflessioni o i tuoi pensieri consueti. Parlo di quella voce che sembra prendere il controllo quando meno te lo aspetti, quella che ti giudica, ti frena, ti critica, o peggio ancora, ti sabota. Forse hai passato anni a ignorarla o a cercare…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 