Tag: #crescitasalutare
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Accesso Equo alla Salute Mentale: Perché Tutti Meritano di Essere Ascoltati
Quando si parla di salute mentale, una delle sfide più grandi che molte persone devono affrontare è l’accesso ai servizi. Mentre la consapevolezza sull’importanza del benessere mentale sta crescendo, non sempre è facile ottenere il supporto necessario. Le barriere che impediscono a molte persone di accedere alle cure psicologiche possono essere di tipo economico, geografico…
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Disturbo Bipolare e Schizofrenia: I Segreti della Terapia Moderna per Disturbi Complessi
Il disturbo bipolare e la schizofrenia sono due tra i disturbi mentali più complessi e fraintesi. Entrambi hanno un profondo impatto sulla vita delle persone che ne soffrono, influenzando non solo il loro benessere mentale, ma anche le relazioni, il lavoro e la qualità generale della vita. Tuttavia, grazie ai progressi nelle terapie moderne, oggi…
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Psichedelici e Terapia: Rivoluziona la Tua Mente per Combattere PTSD e Ansia
Negli ultimi anni, i trattamenti psichedelici hanno catturato l’attenzione di ricercatori e terapeuti per la loro capacità di affrontare disturbi complessi come il PTSD (disturbo post-traumatico da stress) e l’ansia. Sostanze come la psilocibina, derivata dai funghi allucinogeni, e la ketamina, originariamente usata come anestetico, stanno dimostrando di avere un potenziale straordinario nel campo della…
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Psicoterapia Online: Il Futuro della Cura Psicologica a Portata di Click
Negli ultimi anni, la psicoterapia online ha visto un’esplosione di popolarità, diventando una delle modalità principali per ricevere supporto psicologico. Questo cambiamento è stato accelerato dalla pandemia di COVID-19, che ha reso difficile per molti accedere alle cure tradizionali in presenza. Tuttavia, la terapia online non è solo una soluzione temporanea. È diventata un’opzione sempre…
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Supporto per la Comunità LGBTQ+: Oltre l’Arcobaleno, Spazi Sicuri e Inclusivi
La salute mentale nella comunità LGBTQ+ è una questione complessa e fondamentale, spesso trascurata o non adeguatamente supportata. La discriminazione, la stigmatizzazione sociale e l’esclusione sono solo alcuni dei fattori che influiscono sul benessere psicologico di individui che si identificano come parte della comunità LGBTQ+. Queste sfide non solo aumentano il rischio di ansia e…
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Burnout e Benessere Mentale: Scopri Come Rigenerare la Tua Energia Emotiva
Negli ultimi anni, il termine “burnout” è diventato sempre più comune, specialmente tra coloro che si trovano a bilanciare carriere impegnative, relazioni personali e le sfide della vita quotidiana. Il burnout è molto più di una semplice stanchezza; si tratta di uno stato di esaurimento fisico, mentale ed emotivo che può avere un impatto devastante…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 