Tag: #EmozioniInteriori
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Il Valore del Silenzio: Come Riconnettersi a Sé Stessi in un Mondo Rumoroso
Viviamo in un mondo che ci bombarda costantemente di stimoli, suoni, voci e rumori. La società moderna sembra avere paura del silenzio, quasi fosse un nemico da evitare a tutti i costi. Siamo continuamente circondati da distrazioni: notifiche che lampeggiano sullo schermo del telefono, il frastuono del traffico, conversazioni incessanti. Sembra quasi che il silenzio…
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Il Vuoto Dentro: Come Affrontare il Tuo Più Grande Nemico Interiore
Il vuoto interiore è una sensazione spesso descritta come un abisso invisibile, una mancanza profonda che sembra svuotare ogni senso di significato e appagamento. È un sentimento che può emergere improvvisamente, come un’ondata silenziosa, oppure insinuarsi lentamente nelle nostre vite, giorno dopo giorno, fino a diventare insostenibile. Questo vuoto non è solo assenza di emozioni,…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 