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L’ansia e la depressione sono due delle condizioni psicologiche più diffuse e debilitanti al mondo. Nonostante decenni di studi, queste due forme di disagio mentale continuano a rappresentare una sfida complessa per milioni di persone. Oggi, più che mai, è evidente che ansia e depressione non sono solo problemi mentali, ma hanno un impatto diretto…