Tag: #EquilibrioTraSuccessoEFelicità
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La Scelta della Sofferenza: Perché Spesso Preferiamo il Dolore alla Felicità
La sofferenza non è solo un’esperienza umana comune, ma spesso è una scelta che facciamo inconsapevolmente. Questo può sembrare paradossale: perché mai qualcuno sceglierebbe il dolore quando potrebbe optare per la felicità? La verità è che la sofferenza offre una sorta di sicurezza e familiarità che ci spinge a restare intrappolati nei nostri stessi schemi…
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La Maschera del Felice: Come Riconoscere e Smontare le Tue False Sicurezze
Nel mio lavoro, ho incontrato spesso persone che, pur avendo successo e relazioni soddisfacenti, sentono un profondo vuoto interiore. Un vuoto che non riescono a spiegare, ma che li costringe a indossare una maschera di felicità, una facciata che nasconde insicurezze, paure e insoddisfazioni. Questo fenomeno, che definisco “la maschera del felice”, è molto più…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 