Tag: #Potenziamento
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Sei Pronto per il Cambiamento? Come la Psicologia Ti Prepara a Nuovi Inizi
Il cambiamento può essere spaventoso, ma è una delle poche costanti nella vita. Molti di noi resistono al cambiamento, preferendo la comodità della routine anche quando non ci soddisfa completamente. Ma la psicologia ci insegna che abbracciare il cambiamento è fondamentale per la crescita personale e il benessere. Il segreto sta nel prepararsi mentalmente e…
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Disturbo dell’Attenzione: Navigare nel Caos Mentale
Nel labirinto intricato della mente umana, a volte si annidano sfide silenziose ma pervasive, capaci di plasmare l’esperienza quotidiana in modi inaspettati. Una di queste sfide, spesso fraintesa o minimizzata, è il disturbo dell’attenzione. Ben lontano dall’essere una semplice difficoltà a concentrarsi, si tratta di una condizione complessa che può influenzare profondamente la vita di…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 