Tag: #PsicologiaEvolutiva
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Il Gelo Emotivo in Famiglia: Radici Psicologiche e Impatti Duraturi
Il gelo emotivo all’interno della famiglia è una condizione che spesso si sviluppa lentamente, quasi senza essere notata, ma che lascia segni profondi e duraturi nella psiche di chi la vive. A differenza di altre forme di disfunzione familiare, l’assenza di calore emotivo non sempre si manifesta con conflitti visibili o discussioni accese. Piuttosto, è…
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Lacrime Silenziose: La Psicologia del Bambino Cresciuto nell’Anaffettività
L’anaffettività vissuta durante l’infanzia rappresenta una delle esperienze più dolorose che un bambino possa affrontare, non perché si manifesti con eventi traumatici eclatanti, ma proprio per la sua natura silenziosa e persistente. Il bambino che cresce in un ambiente dove il calore emotivo è assente sviluppa una serie di meccanismi di difesa che lo accompagnano…
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Emozioni Negate: Gli Effetti del Rifiuto Affettivo sui Figli
Il rifiuto affettivo è una forma di anaffettività che, pur essendo meno visibile di altri tipi di abbandono, ha un impatto profondo e duraturo sulla psiche del bambino. Quando parliamo di rifiuto affettivo, ci riferiamo a quella sottile ma costante negazione delle emozioni e dei bisogni emotivi del bambino da parte del genitore. Non si…
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Il Gioco della Mente: Come la Psicologia Svela i Tuoi Automatismi
Spesso non ci rendiamo conto di quanto le nostre azioni siano guidate da automatismi mentali, quei comportamenti che adottiamo senza pensarci troppo, frutto di anni di abitudini, esperienze e credenze. La psicologia ci aiuta a comprendere questi schemi, a individuare ciò che funziona e ciò che ci ostacola, per riprendere il controllo delle nostre decisioni…
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Il Vero Tabù Non è la Morte, Ma la Paura di Non Aver Vissuto
Nel mondo moderno, la morte viene trattata come un argomento da evitare, un evento spiacevole che, se ignorato abbastanza a lungo, potrebbe svanire nel nulla. Eppure, il vero tabù non è la morte stessa, ma la paura radicata di arrivare alla fine della vita senza aver realmente vissuto. Mentre tutti sono consapevoli, almeno a livello…
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L’Assenza del Calore: Esplorazione Psicologica dell’Anaffettività Genitoriale
L’anaffettività genitoriale è un fenomeno silenzioso ma devastante che si insinua nei rapporti familiari, compromettendo lo sviluppo emotivo e psicologico dei figli. A differenza di altri traumi emotivi più visibili, come il rifiuto esplicito o l’abbandono fisico, l’anaffettività non lascia cicatrici facilmente riconoscibili, ma crea un vuoto interiore che può influire sulle relazioni future e…
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Invecchiare o Accettare la Morte: Cosa Ti Spaventa di Più?
La vecchiaia e la morte sono strettamente legate, ma curiosamente, nella nostra società, temiamo più l’invecchiamento che la morte stessa. Vediamo la vecchiaia come una lenta discesa verso l’inevitabile, una fase della vita che molti considerano una condanna piuttosto che una transizione naturale. Ma dietro questa paura dell’invecchiamento si cela una verità più profonda: il…
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Freddi Legami Familiari: L’Anaffettività Come Trauma Invisibile
In molte famiglie, il legame tra genitori e figli è percepito come qualcosa di naturalmente affettuoso e rassicurante. Tuttavia, non sempre è così. Esistono situazioni in cui questo legame è caratterizzato da una mancanza di calore emotivo, una distanza invisibile che separa genitori e figli. Questo fenomeno, noto come anaffettività, rappresenta una forma di trauma…
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Segreti della Mente Maschile e Femminile: Cosa la Psicologia Dice Davvero
La mente umana è un territorio ancora in parte inesplorato, ma ciò che sappiamo già ha il potere di trasformare completamente la nostra comprensione di noi stessi e degli altri. Hai mai pensato a quante volte, senza neanche accorgertene, interpreti erroneamente le intenzioni o le emozioni di chi ti sta vicino? È un errore comune,…
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L’Illusione della Vita: Stiamo Solo Preparandoci a Morire?
L’idea che viviamo solo per morire potrebbe sembrare cinica e persino deprimente, ma se riflettiamo profondamente, emerge una verità sconcertante. Dalla nascita alla vecchiaia, la vita sembra essere una serie di preparazioni per l’inevitabile fine. Ogni decisione, ogni azione che compiamo, ci avvicina un passo alla morte, che funge da ultima destinazione di questo lungo…
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Figli di Genitori Assenti: L’Anaffettività e l’Impatto sullo Sviluppo Psicologico
Quando si parla di genitorialità, spesso si pensa all’importanza di garantire sicurezza fisica, educazione e sostegno materiale ai propri figli. Tuttavia, un aspetto altrettanto cruciale, ma spesso trascurato, è la componente affettiva. Il ruolo dell’affetto, dell’empatia e della presenza emotiva nella crescita di un bambino è fondamentale per lo sviluppo equilibrato della sua psiche. I…
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Se Ti Senti la Pecora Nera della Famiglia: Comprendere, Accettare e Riscoprire il Tuo Valore
Sentirsi la “pecora nera” della famiglia non è mai facile. È una sensazione di esclusione, di incomprensione e, spesso, di solitudine. Essere considerati diversi, incompresi o addirittura il “problema” della famiglia può creare un senso di inadeguatezza e di alienazione profonda. Ma è importante ricordare che sentirsi la pecora nera non significa essere sbagliati o…
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Siamo Tutti Morti che Camminano: Perché Non Te Ne Sei Accorto Prima?
Camminiamo ogni giorno, andiamo al lavoro, ci occupiamo delle nostre faccende quotidiane, partecipiamo alla società come se fossimo immortali. Ma la verità più cruda e inevitabile è che siamo tutti destinati alla stessa fine: la morte. Ogni passo che facciamo ci avvicina alla nostra fine, eppure la maggior parte di noi non se ne rende…
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L’Illusione del Nuovo: Perché Cambiare a Capodanno Non Funziona (E Come Farlo Davvero)
Il 31 dicembre è uno dei giorni più carichi di aspettative nella nostra società. Ogni anno ci ritroviamo a fare bilanci, spesso pieni di rimorsi, e a stilare lunghi elenchi di buoni propositi che, se siamo onesti, raramente manterremo. Ma perché continuiamo a farlo? E, soprattutto, perché falliamo così spesso? La risposta risiede in un’illusione…
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Morte in Diretta: Ogni Giorno Ti Avvicina alla Fine, Sei Pronto?
Viviamo ogni giorno come se la morte fosse un concetto lontano, qualcosa che riguarda solo gli altri. Eppure, ogni respiro ci avvicina sempre di più alla fine. Il tempo che passa non è solo un indicatore di esperienza o di saggezza acquisita, ma un costante promemoria della nostra mortalità. Cosa fai ogni giorno per prepararti…
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Il Vuoto Affettivo: Conseguenze Psicologiche del Distacco Genitoriale
Il vuoto affettivo all’interno delle relazioni genitoriali rappresenta una delle ferite emotive più profonde e difficili da individuare. A differenza delle manifestazioni evidenti di abuso o trascuratezza fisica, l’anaffettività spesso si manifesta in modo silente, insinuandosi nelle dinamiche quotidiane tra genitore e figlio. Questo distacco affettivo, nonostante sia invisibile agli occhi esterni, può lasciare cicatrici…
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L’Arte di Dire No: Come Imparare a Proteggere Te Stesso Senza Sentirti in Colpa
Dire “no” è un atto di coraggio, un’affermazione di sé che può sembrare semplice, ma che per molti è estremamente difficile da praticare. Nell’ambito del mio lavoro come psicoterapeuta, ho spesso visto persone lottare con il senso di colpa e l’ansia legati al rifiuto. Questa difficoltà a dire “no” non è solo una questione di…
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Ogni Ruga È un Passo Verso la Tomba: Cosa Lascerai Dietro di Te?
Il tempo lascia tracce visibili sul nostro corpo. Ogni ruga che appare, ogni segno che si aggiunge alla nostra pelle è un piccolo promemoria del fatto che stiamo andando verso la fine. Il corpo invecchia, la mente accumula esperienze, e la realtà della nostra mortalità si fa sempre più tangibile. Tuttavia, il vero dramma non…
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L’Illusione del Lavoro: Alla Ricerca del Vero Significato della Vita
Il suono della sveglia ci strappa dai sogni e ci catapulta in una routine che sembra ormai inevitabile: prepararsi, affrontare il traffico, immergersi in un’altra giornata lavorativa. Ma ci siamo mai fermati a chiederci perché lo facciamo? Perché lavoriamo? È davvero solo per guadagnare denaro e mantenere uno stile di vita, o c’è qualcosa di…
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Invecchiare è Morire Lenti: La Vita è Solo un Conto alla Rovescia?
La parola “invecchiare” evoca immagini di rughe, stanchezza e fragilità. Ma ciò che è realmente spaventoso non è il processo biologico dell’invecchiamento; è la consapevolezza che, giorno dopo giorno, ci avviciniamo inesorabilmente alla morte. Viviamo in un mondo che glorifica la giovinezza e rifugge la vecchiaia, come se il semplice fatto di invecchiare fosse una…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 