Tag: #SiiResiliente
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Vuoi Cambiare il Mondo? Inizia dalla Tua Mente
Cambiare il mondo sembra un’impresa impossibile, un’aspirazione così grande che spesso ci sentiamo sopraffatti solo a pensarci. Ma cosa succede se ti dicessi che il vero cambiamento parte da dentro di te? È un viaggio che inizia nella tua mente, con la tua percezione e la tua capacità di vedere le cose da un punto…
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Riconosci i Tuoi Limiti: Come la Psicologia Ti Insegna a Superarli
Molto spesso, i limiti che percepiamo nella nostra vita non sono realtà tangibili, ma costruzioni mentali che si insinuano nel nostro pensiero quotidiano. Questi limiti sono il risultato di esperienze passate, paure radicate e credenze autoimposte. Ma cosa succederebbe se ti dicessi che i tuoi limiti possono essere non solo riconosciuti, ma anche superati? La…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 