Tag: tecnica dello stop dbt

L’ansia non è semplicemente una sensazione di preoccupazione astratta; quando supera i livelli di guardia, si trasforma in una vera e propria disregolazione emotiva che impatta sul corpo e sulla capacità di pensare Per chi si trova a gestire la quotidianità e le scadenze tra Ladispoli, Cerveteri e Civitavecchia, questo sovraccarico è spesso amplificato da…