Tag: #transformyourmindset
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Quando la Speranza è il Tuo Più Grande Nemico: Come Accettare la Verità e Vivere Meglio
La speranza è spesso dipinta come una virtù, un faro luminoso che ci guida attraverso i momenti più oscuri della vita. Ma cosa succede quando la speranza diventa un’illusione pericolosa che ci tiene intrappolati in una realtà che non esiste? Spesso, ci attacchiamo a idee di cambiamento, di miglioramento, di qualcosa che potrebbe accadere, trascurando…
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The Truth You Don’t Want to Hear: You Are Your Own Worst Enemy
It’s a difficult truth to face, but often the person standing in the way of your success, happiness, and personal growth is you. The idea that you are your own worst enemy might feel harsh, but it’s a reality many people struggle with on a subconscious level. Whether it’s through self-doubt, procrastination, fear, or perfectionism,…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 