Tag: evitare situazioni ansia tolfa

Immagina di dover andare a un appuntamento di lavoro a Civitavecchia o di voler fare una passeggiata sul lungomare di Ladispoli, ma settimane prima inizia a farsi strada un pensiero fisso: “E se mi sento male? E se mi viene un attacco di panico proprio lì?”. Questo blocco invisibile, ma paralizzante, si chiama ansia anticipatoria:…