Tag: vincere l impulso simone borreca
-
Ansia, Disregolazione e Blocco Decisionale
L’ansia non è semplicemente una sensazione di preoccupazione astratta; quando supera i livelli di guardia, si trasforma in una vera e propria disregolazione emotiva che impatta sul corpo e sulla capacità di pensare Per chi si trova a gestire la quotidianità e le scadenze tra Ladispoli, Cerveteri e Civitavecchia, questo sovraccarico è spesso amplificato da…
-
La Gestione della Rabbia Improvvisa e Impulsiva
Ti è mai capitato di dire o fare qualcosa sull’onda del momento e pensare subito dopo: “Perché l’ho fatto?” Per chi vive o lavora nel comprensorio tra Civitavecchia, Santa Marinella e Ladispoli, le tensioni quotidiane possono trasformarsi in veri e propri inneschi. Quando l’emozione prende il volante, la razionalità si spegne e si agisce d’impulso…
Dott.Simone Borreca Psicoterapeuta CBT Home 